à propos

Qui suis-je ?

Mes études secondaires étant terminées et bac littéraire en poche, je sais pertinemment que ce n’est pas tout de suite que j’irais suivre des cours sur les bancs de l’université. Mais qui sait ? Ce sera peut-être pour plus tard…
Dès lors, après quelques mois dans le monde du travail, je décide de partir pour l’Inde, pays pour lequel j’ai toujours ressenti une profonde attirance…

Mars à octobre 2003 : Voyage sac au dos autour de l’Inde et du Népal au cours duquel aura lieu entre autres ma première rencontre avec l’Ayurveda.

De retour en Suisse, et en cours d’emploi, je décide d’entreprendre alors diverses formations dans le domaine de la santé et me rapproche tout naturellement de l’Ayurveda. Passionnée par cette médecine plus que millénaire qui a radicalement changé ma vie et m’accompagne dans la vie de tous les jours, voilà maintenant plus de 10 ans que je continue à approfondir mes connaissances afin de vous accompagner de mon mieux.

Formation

Ayurveda

2004 / 2008

Certificat de thérapeute en massages ayurvédiques
SAMA, Vevey, Suisse (300h)

2005

Ayurveda et Maternité
Dr. Bhagwan Dash, Firenze, Italia (16h)

2008

Guérison par le Prana selon la tradition du Yoga
Pavan Jain de Lucknow, Inde (20h)

2008 – 2009

Formation en nutrition ayurvédique
IEEV, Atreya Smith & Alex Duncan, France (350h)

2009 – 2010

Yoga, Pranayama, Marmachikitsa
SAMA, Vevey, Suisse (140h)

2010 – 2011

Pharmacie culinaire, nutrition, phytothérapie externe
SAMA, Vevey, Suisse (150h)

2011 – 2012

Conseil de santé en Ayurveda
SAMA, Vevey, Suisse (113h)

2012

Manual treatment techniques of Ayurveda
Patanjali Puri Hospital, Coimbatore, Inde (133h)

Yoga

2009 – 2013

Diplôme d’enseignante de yoga (formation sur 4 ans – 600h)
SIYR – Scuola Insegnanti Yoga Ratna, Piacenza, Italia (600h)

2012

Stage d’un mois de hatha yoga intensif, kriya, back bending, pranayama et philosophy
Atmavikasa Center of Yogic Sciences, Mysore, Karnataka, Inde

2015 – 2016

Master de yoga pour enfants et adolescents (100h)
Travail de mémoire : « Un fiore è un Buddha »
AIYB – Associazione Italiana Yoga Bambini, Firenze, Italia

2016 – 2017

Méditation Vipassana
Dhamma Sumeru, Mont Soleil, Suisse

2017

Yoga pour enfants et adolescents à besoins spéciaux (50h)
Ass. Namah, Madhya Yoga, Roma, Italia

2017-2018

5 semaines de hatha yoga intensif, kriya, back bending, pranayama et philosophy
Atmavikasa Center of Yogic Sciences, Mysore, Karnataka, Inde

2018

Animatrice d’ateliers de philosophie et de méditation pour enfants (48h)
SEVE, Prangins, Suisse

2018

Méditation pleine conscience MBSR (27h)
par Fabrice Dini, Suisse

Ainsi que de nombreux cours et stages suivis en Suisse, en Inde ainsi qu’en Italie depuis 1995 auprès de divers professeurs inspirants que je remercie pour m’avoir partagé leur savoir et transmis la passion du yoga:

  • Gabriella Cella
  • Fiorenza Zanchi
  • Marilia Albanese
  • Acharya Venkatesha et Acharye Hema
  • Patrick et Ardiana Nolfo
  • Jean Lechim
  • Marina Bergamin
  • Lorena Pajalunga
  • Ylenia Malti
  • Dhugal Meachem
Noah Mazé

et bien d’autres encore…

En parallèle j’ai également suivi depuis 2004 diverses formations me permettant non seulement d’approfondir mes connaissances sur le corps humain et son fonctionnement (900h de médecine académique), mais aussi d’élargir ma palette de soins afin de pouvoir mieux vous accompagner :

2005 – 2008

Diplôme de technicienne en herboristerie (formation sur 3 ans – 600h)
L’Alchémille – École des plantes médicinales, Sion, Suisse

2008

Massage Lemniskate (tibétain)
La Main Zen, Brent

2009

Analyse posturale
IHS – Institut holistique de la santé, Chavannes-près-Renens

2013 – 2014

Massage classique à but thérapeutique
CNSA – Collège de Naturologie, Vevey

2015

Gynécologie naturopathique et plantes médicinales au fil de la grossesse
La Mandorle, Rina Nissim, Colombier

Autohypnose
IHS – Institut holistique de la santé, Chavannes-près-Renens, Suisse

Massage thai
Pichest Boonthumme, Chiang Mai, Thailand

2016

Anatomie palpatoire du système locomoteur
Katia Abondanzieri, Lavey-les-Bains

2017

Instructrice MISP de massage en milieu scolaire
MISA Suisse, Martigny

Les ventouses thérapeutiques
Centre Beaurivage, Sion